Am 12.11.2022 fand beim TSV Ober-/ Unterhaunstadt in Ingolstadt erstmalig der Karate Kids Day mit 45 Kindern statt. Neben Karatekas aus den Vereinen TSV Ingolstadt Nord, SV Ingolstadt Haunwöhr, MBB Manching und dem Gastgeber TSV Ober-/ Unterhaunstadt fanden sich auch der ein oder andere komplette Karate-Neuling ein. Das Team von zehn Trainern betreute und trainierte die jungen Karatekas.
Nach der Begrüßung durch Christin Männer, stellv. Landesjugendreferentin der bayerischen Karatejugend, und Fabian Stinglwagner, Abteilungsleiter Karate des Gastgebervereins, startete das Training. Zu Beginn fand ein gemeinsames Training, geleitet vom TSV Ober- / Unterhaunstadt, statt. Nach einem kurzen Aufwärmtraining lag der Schwerpunkt dieser Einheit in Kihon, im Besondern auf Oi-Zuki und Shuto-Uke. Diese Grundtechniken sollten die Kinder anschließend in einer Partnerübung in der Anwendung üben. Vor Beginn der zweiten Lehrgangseinheit wurden die Gruppen nach Kyu-Grade aufgeteilt. Die eine Trainingsgruppe, 9. Kyu und Schnupperkinder, absolvierte mit dem Trainerteam von SV Ingolstadt Haunwöhr eine Einheit mit dem Schwerpunkt auf Koordination, Gleichgewicht und Stabilität. Mit Übungen wie Linienlauf oder Koordinationsübungen vermittelten sie den Kindern ein Gefühl für ihren eigenen Körper. In der parallel dazu stattfindenden Einheit der Kinder mit 8. Kyu und höher, lehrte das Trainerteam des TSV Ingolstadt Nord schwerpunktmäßig die Kata Heian Sandan. Nach Erarbeitung der Grundform trainierten anschließend die Lehrgangsteilnehmer_innen mehrere einzelne Sequenzen aus der Kata als Bunkai-Anwendung in Partnerübungen. Nach einer kurzen Pause ging es für die Kinder mit 8. Kyu und höher mit dem Trainerteam des SV Ingolstadt Haunwöhr ebenfalls um das Thema Koordination, Gleichgewicht und Stabilität, allerdings auf anspruchsvollerem Niveau. Während in der Anfängergruppe das Thema zunächst eher spielerisch trainiert wurde, stand in dieser Gruppe das Kihon als Grundlage im Vordergrund. Vor der der Mittagspause bekam jede_r Teilnehmer_in ein Geschenk überreicht. Der Turnbeutel mit diversen Leckerein kam sichtlich gut an. 🙂 Im Anschluss legte dann das Trainerteam TSV Ingolstadt Nord in der einen Gruppe den Schwerpunkt auf Reaktion und Ausdauertraining. Dabei wurden neben einem Pratzentraining auch Anwendungen aus der Kata als Kihon unterrichtet. Der MBB Manching trainierte mit der anderen Gruppe in Partnerübungen die Grundtechniken des Kumite. In der letzten Einheit trainierten nochmal alle zusammen. Der Schwerpunkt lag dabei in der korrekten Ausführung des Mae-Geri.
Insgesamt können wir auf einen sehr lehrreichen und erfolgreichen Tag zurückblicken. Die Teilnehmer_innen äußerten sich durchwegs positiv über den Lehrgang und würden sich freuen, wenn im nächsten Jahr wieder so ein speziell auf Kinder ausgerichteter Lehrgang stattfinden würde.
